Remo inclinado con barra

1. Colóquese de pie sobre la base con las rodillas semiflexionadas y el tronco inclinado hacia adelante. Sujete la barra justo debajo de los hombros, casi a la altura de las rodillas.

2. Tire la barra hacia el abdomen flexionando los brazos.

3. Baje la barra a la posición inicial y repita el movimiento.

Mueva sólo los brazos. Mantenga la cintura recta y los brazos a los costados del tronco.